nico-k’s diary

グルメやガーデニング、片付け、資格取得に向けての勉強、投資など、生活を向上させるもの全般を取り上げます。

放置をしない！1319日目。

定時で仕事を終え、整形外科に行ってきました。

1時間以上待った！

右手の腫れは、ひいてきているそうです(痛いままですが)。

右上腕はテニス肘、肩から左手先までは神経性のもの、ということで、右肘付近と左首付近にそれぞれ注射(これは保険内なので、高額ではありません)。

昔から肩こりがひどい(特に左)ので、やはり関係していたかという感じです。

複合的な要因で、厄介なことになりました・・・

更年期による多発性腱鞘炎も重なっていますし。

次は、7月17日の受診です(先生が予約してくれました、よかった、待たずにすむ！)。

神経性の痛みは、姿勢が影響しているそうなので、意識していかないと・・・

体にけっこうなダメージ(治療ですが)を受けたので、今日は、不要なデータ削除だけして、寝ます。

おなかの状態がよくなってきて、よかった・・・

 

明日、また大雨の予報。

レインブーツを履いて行ったほうがいいか・・・