放置をしない！1364日目。

今日は、昨日のような腹痛はないものの、重さはあり、また、両手の痛みも強いまま・・・

今日も、ほとんどの時間を、家で過ごしました。

連休明けが、不安だな・・・

さて、今日は、膝部分が摺り減ってしまったルームパンツを処分します。

台風が接近していますね・・・

地震にも、台風にも備えなくてはいけないなんて・・・

防災セット（非常用リュック）。

防災セット SHELTER プレミアム 1人用 【楽天総合ランキング1位】ごはんが選べる 防災グッズ 防災リュック 防災バッグ 防災用品 地震 災害対策 おすすめ 非常食 保存食 保存水 ラジオ ライト マット ラピタ シェルター 家族 1人分 一人分 [AS12] 価格：14,800円（税込、送料無料) (2024/8/11時点)

非常食。

5年保存 非常食セット 7日分 33種類 54品 防災士監修 カロリー計算済 Bセット (パスタ入り) 7日間 防災 備蓄 価格：15,800円（税込、送料別) (2024/8/11時点)