2022-07-11 放置をしない!618日目。 中途覚醒が普通になり、疲れがどんどんたまっている今日このごろ・・心療内科から処方されている薬は、もはや、無駄としかいいようがありません。職場の状況が悪くないので、なんとかなっていますが、体がもつか心配・・・ 今日は、特になにもできていません。今後の貯蓄や保険を、どうするか検討したくらい。無理しませんし、できません。 買ってないけど・・・ハーブティー 1000円ポッキリ 送料無料 「 ナイト 」 夜のお休み前に メンタルヘルス 寝つき ぐっすり 眠りたい 心身 リラックス 不安 緊張 ストレス 不規則な生活 睡眠の質の低下 不眠 安眠 快眠 ノンカフェイン 茶葉 入浴