放置をしない！978日目。

朝起きたら、背中が痛い・・・

動くのも、けっこうつらいような痛み。

何日か前から、肩こり悪化したとは思っていたのですが、こんなに痛みが出るとは・・・

比較的短時間で回復し始めましたが、未だ痛みはある状態。

それでも、買い物など、最低限のことはできたかな・・・

明日以降が心配ですが。

さて、今日は、処方薬の入っていた袋を処分します。

明日は、もう少しなにかしたい。

来週は、連日猛暑のようですね・・・

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