放置をしない！336日目。

起きたら、背中が痛い・・・

夕方には、急に左腕に激痛。

夜には、腹痛が悪化。

悪い流れが来ていますね・・・

ぼろぼろですが、ここは、ひたすら我慢。

今日も、たいしたことはできていません。

ただ、非常用のリュックに入れた水の入れ替えをする予定でしたので、それだけはやりました。

11月23日で期限切れとなるので、2024年が期限のものを新たに入れました。

ちょうど台風が来ていることもあり、こうした備えは本当に大事と、つくづく思いました。

あとは、BDが入っていたケースが出てきたので、処分。