放置をしない！30日目→31日目。

昨日は、夜になって、精神的に落ちてしまい、疲労困憊となってしまいました。

本当に、落ちるところまで落ちました 😞

今日はもう回復しましたが、あのような状態になった時、自殺を選んでしまう人もいるのかも、と思いました。

そんな状態だったので、昨日できたことは、デジタルデータの整理くらい。

まあ、それでも、昼の間にやっておいてよかったです。

今日は、精神も安定し、1着だけ、古いフリースを手放します。

まだ着られますが、袖部分が薄汚れてきてしまったので。