昨日の体の重さはなくなりましたが、めまいが出てしまいました。
風邪やインフルエンザではなく、いつもの自律神経のバランス崩れですね・・・
自律神経失調症との診断も、何度か受けています。
すぐバランスを崩してしまうのは、なぜでしょう？
検査や投薬治療を何回もしましたが、どうやっても治りませんね・・・
過敏性腸症候群もそうですが、悪化させないように、だましだましいくしかなさそうです。
こうなると、集中することもできないので、勉強も短時間で終了。
不要品の処分も、少しだけ。
とにかく、無理しません。
本でも読んで、明日につなげよう。
